вторник, 5 февраля 2013 г.

Обида


Обида ранит только раз,
Но мы потом за часом час
Обиду делаем сильней
Воспоминанием о ней.



Расскажем всем своим друзьям,
Уснуть не можем по ночам,
Перебирая всё подряд:
И жест обидчика, и взгляд.
И вновь по нервам бьют слова,
И боль не меньше, чем была…

Обида ранит только раз,
Она не мучила бы нас,
Когда б мы сами эту боль
Не волочили за собой.

Татьяна Валяева






Вы когда-нибудь просили прощения у своих обидчиков? Хотя бы мысленно?
Попробуйте! Сосредоточьтесь, закройте глаза. Скажите мысленно:
- Прошу прощения у всех, кто мне сделал больно, у всех, кто меня обидел, у всех, от кого мне тяжело... и т. д. Возможно, потом вы увидите образы людей, от которых вам неуютно жить...
Просите мысленно прощения у каждого -  за всё, за всё...
Возможно,  вам и одного раза хватит… Сразу почувствуете облегчение.
А порою  нужно время... Просите прощения, желайте всего самого - самого доброго, всего того, чего бы себе желали...
Вы такой хороший подарок сделаете своей душе!!!
Проверьте, не пожалеете.




2 комментария:

  1. Сколько ни "отпускай" свои обиды, они подспудно живут с тобою, выплывают в трудные минуты. Этот опыт горький, но он учит гланому - не стань обидчиком сам!

    ОтветитьУдалить
  2. Сложно всё так... А обиду взращивать не надо, это разрушает.

    ОтветитьУдалить